与其回忆过去,不如笑看未来

作者 : admin 本文共1003个字,预计阅读时间需要3分钟 发布时间: 2020-08-5 共367人阅读

  每个人都会经历一个青春逆反期,每个人都会开心、快乐、难受、痛苦,每个人都有各自的三观与感性!因为我们是人。

  相遇是偶然,相离是必然,这是我高中同学录别人给我留的一句话。一路走来,我们也经历了坎坎坷坷,与其难受痛苦的过,不如开心的过,因为你开心也是过,难受也是过,为何不能开开心心的过呢?
  一般惹自己不开心的还是自己,因为总是回忆过去的事情,一直和过去过不去。未来还没有发生,一切皆有可能,所以过去无论发生了什么事情,都不要去想了,听听音乐,看看宫崎骏的电影,你的心情会开朗很多。
  让自己心情开心的方式有很多种,以下慢慢给你道来。
  一、找朋友或者亲人诉说
  我们在生活中总会遇到各种各样的问题,无论是小孩还是大人,因为挫折是我们必须要走的一步,如果因为和朋友矛盾或者是自己的小九九无法解决,可以找自己朋友讲讲,他们会给你开导,当然父母也可以。我算是被自己女朋友开导出来的,哈哈。找一个信任的人诉说自己的琐事,你会开朗很多的。因为这算一个心结,结解开了,问题也就解决了。
  二、做自己开心的事情
  难过也是过,开心也是过,为何不能开开心心的去生活呢?如果你有不开心的事情,也不想和朋友诉说,那就找自己喜欢干的事情去做,来分散下自己的心情,转移注意力,从而解决自己的不开心。如听一些轻音乐,看看电影什么的,电影的话还是推荐宫崎骏的,你看了才会明白我为什么这么说。
  三、如果是夫妻矛盾,请直面坦白
  当今社会,发展那么快,面对各种诱惑?你是否还能直面初心?我个人认为,如果有什么问题,请直接诉说,毕竟都结婚了,什么事情难道还不能过去?切记不要在孩子面前吵架,因为我就是其中一个受害者,我是从小长到大,我父母也是吵了二十多年,甚至是一件事,能吵个十来年,我总结,最终原因还是憋在心里,生闷气,为何不一有问题就直接说呢?干吗藏心里生闷气啊?但是切记不要冲动,做出伤害对方的事情,我只是个人建议,最终还是需要您自己决定要不要坦白。请细品远处是风景,近处是人生,且行且珍惜。
  与其回忆过去,不如笑看未来,其实说白了,还是一切向前看,不记仇,想一些开心的事情,你的心情才会愉悦,如果上面说的一些问题依据解决不了现在的状况,请咨询相应的心理医生进行疏导,也可以买本心理书看看,我的话是上初三的时候心理有点问题,买的心理书看了看,其实最终能够疏通自己心理的人还是你最爱的那一半。上面说的那些,都是建议,仅供参考。

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